Трещины на пятках — это линейные разрывы кожи, которые часто возникают в области выраженной гиперкератоза. Если провоцирующие факторы сохраняются, они зачастую не заживают окончательно: могут углубляться, становиться болезненными и приводить к кровотечениям или появлению новых трещин.
В салоне RAK Beauty в Вене мы проводим подологическое обследование ваших пяток, бережно удаляем гиперкератотические края и разрабатываем индивидуальную программу снижения давления на рагады. Подробнее о подологии в RAK Beauty.
Краткая информация о трещинах на пятках
- Что это такое: Линейные надрывы кожи на пятке, чаще всего в области гиперкератоза.
- Причины: сухая кожа (ксероз кожи), утолщение рогового слоя, давление и сдвиговые силы, неподходящая обувь, недостаточный уход.
- Подологическая помощь: бережное удаление краев ткани и целенаправленное снятие давления.
- Врач: при глубоких, кровоточащих или воспаленных рагадах, а также при сахарном диабете, потере чувствительности или нарушениях кровообращения.
Последнее обновление: 28 октября 2026 г. · Автор: Юлия Рак, RAK Beauty, Вена
Как возникают трещины на пятках? Патогенез и причины
Ксероз кожи снижает эластичность кожи. При этом гиперкератоз, механическая нагрузка в виде давления и сдвиговые силы при ходьбе приводят к тому, что утолщённый роговой слой трескается.
Благоприятные факторы
Среди факторов, способствующих развитию этого заболевания, — длительное нахождение в положении стоя или ходьба, неподходящая обувь, открытые задники и недостаточный уход за кожей.
Дерматологические и системные причины
При рецидивирующих или плохо заживающих рагадах необходимо учитывать также дерматологические и системные причины. К ним относятся, например, дерматомикоз стоп, псориаз, экзема, сахарный диабет, нарушения периферического кровообращения и полиневропатия. При подозрении на наличие основного заболевания необходимо пройти медицинское обследование.
Подологическое лечение трещин на пятках
Результаты обследования до начала лечения
Перед началом лечения оцениваются локализация и глубина рагад, степень гиперкератоза, состояние кожи, распределение давления и возможные признаки инфекции.
Бережное удаление гиперкератоза
Гиперкератотические краевые участки удаляются профессионально и с минимальным повреждением тканей. Агрессивное или ненадлежащее удаление может дополнительно повредить кожный барьер и усугубить трещину.
Целенаправленное снятие давления
После лечения необходимо обеспечить целенаправленное снятие давления с рагады. Это позволяет уменьшить локальное давление и растягивающие силы при ходьбе и предотвратить дальнейшее расширение раны. Меры по снятию давления подбираются индивидуально с учетом результатов обследования, локализации раны и типа обуви.
Почему чисто косметического педикюра зачастую бывает недостаточно
Чисто косметический педикюр не всегда обеспечивает достаточное лечение лежащей в основе гиперкератоза и устранение механической нагрузки. Поэтому при наличии рагад лечение и меры по снижению нагрузки должен планировать специалист-подолог. При подозрении на инфекцию, микоз или дерматологическую либо системную причину показано дополнительное медицинское обследование.
Уход за кожей и профилактика трещин на пятках
Для поддержания барьерной функции кожи рекомендуется регулярно использовать подходящие увлажняющие средства по уходу. При ксерозе и гиперкератозе можно рассмотреть возможность применения препаратов, содержащих мочевину; их концентрация и способ применения должны подбираться с учетом результатов обследования кожи. Крем не следует наносить между пальцами ног.
Правильно подобранная обувь может снизить чрезмерное трение и давление. Следует избегать самостоятельного лечения с помощью лезвий или острых предметов, так как это может привести к травмам и инфекциям.
В каких случаях требуется медицинское обследование?
Глубокие, кровоточащие, рецидивирующие или длительно болезненные рагады должны быть осмотрены специалистом. При появлении покраснения, повышенной температуры, отека, выделений или усиливающейся боли необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
При сахарном диабете, потере чувствительности или нарушениях кровообращения следует проявлять особую осторожность. Пациентам не следует самостоятельно удалять рагады или обращаться за лечением без предварительной консультации соответствующего специалиста.
Часто задаваемые вопросы о трещинах на пятках
Что такое трещины на пятках?
Трещины на пятках — это линейные разрывы кожи на пятке, которые часто возникают в области выраженной гиперкератоза (утолщения рогового слоя кожи). В разговорной речи их называют «трещинами на пятках» или «потрескавшимися пятками».
Почему трещины на пятках часто не заживают навсегда?
Если провоцирующие факторы, такие как сухость кожи, гиперкератоз, давление и сдвиговые нагрузки при ходьбе, сохраняются, трещины могут углубляться, становиться болезненными и вновь разрываться. Поэтому одного лишь ухода за кожей часто бывает недостаточно.
Как в подологии лечат трещины на пятках?
Сначала оцениваются локализация и глубина рагад, степень гиперкератоза, состояние кожи и распределение давления. Затем гиперкератотические краевые участки аккуратно и щадяще удаляются, а рагады целенаправленно освобождаются от давления.
Могу ли я самостоятельно удалить трещины на пятках?
Не рекомендуется проводить самостоятельное лечение с использованием лезвий или острых предметов, так как это может привести к травмам и инфекциям. Кроме того, неправильное удаление может повредить кожный барьер и усугубить трещину.
В каких случаях следует обратиться к врачу по поводу трещин на пятках?
Глубокие, кровоточащие, рецидивирующие или длительно болезненные рагады должны быть обследованы специалистом. При появлении покраснения, повышенной температуры, отека, выделений или усиливающейся боли необходимо незамедлительно обратиться к врачу; то же самое касается случаев сахарного диабета, потери чувствительности или нарушений кровообращения.
Трещины на пятках: до и после
Реальные фотографии из нашей подологической клиники в Вене. Результат зависит от индивидуальных особенностей заболевания, а также от регулярного ухода и снятия давления.
Есть вопросы по поводу лечения? Запишитесь на прием
Оставьте свой номер телефона — мы свяжемся с вами, чтобы договориться о встрече в салоне RAK Beauty в Вене.
Вывод: необходимо своевременно обращаться к подологу при появлении трещин на пятках
Трещины на пятках возникают, как правило, в результате сочетания таких факторов, как сухость кожи, гиперкератоз и механическая нагрузка. Решающее значение имеют профессиональное, щадящее ткани удаление ороговевших слоев и целенаправленное снятие давления, чтобы кожа имела время на заживление.
Если вы заметили трещины на пятке или имеющиеся рагады постоянно вскрываются, запишитесь на прием Время проведения консультации по подологии в салоне RAK Beauty в Вене. Подробнее о наших услугах вы найдете на сайте Страница, посвящённая подологии, актуальные цены на нашем сайте Прайс-лист. Читайте также: Вросший ноготь (закрученный ноготь) и Вросшие ногти у детей и подростков.